Adem en aandacht
Thuiskomen bij jezelf via adem en aandacht, speciaal voor vrouwen.
Training 'De kracht van bewuste aandacht.'
Wil je graag meer tijd voor jezelf?
Uit je hoofd en in je lichaam?
In het hier en nu ontspannen?
Momenten van vertraging?
Via adem, aandacht en bezinning mag je terug leren thuiskomen bij jezelf en in jouw lichaam, gedragen door een veilige bedding van professionele begeleiding.
Training 'Adem je innerlijke kind vrij.'
Wil jij graag zachter zijn voor jezelf?
Leren van jouw lichaam en innerlijke kind?
Ontdekken vanuit nieuwsgierigheid en verwondering?
In een oordeelloze, veilige en professionele bedding en met Bewust verbonden ademen als prachtige tool leer je contact maken met jouw lichaam en je innerlijke kind. De behoeften, kwetsbaarheden, mechanismes en levensvreugde van jouw jongere zelf.
Een prachtige training voor meer zelfinzicht en ruimte om helemaal te zijn wie je werkelijk bent.
Losse 1 : 1 ademsessies
Wil je de kracht van Bewust verbonden ademen graag ervaren, maar is een training net een stap te ver?
Ik bied ook 1 : 1 Bewust verbonden ademsessies aan, speciaal voor vrouwen.
Wil je hier graag meer over weten? Stuur me gerust een berichtje.